چاول پکانے کا عام طریقہ آپ کے لیے مہلک ہے

سائنس دانوں نے خبردار کیا ہے کہ دنیا بھر کے لاکھوں لوگ غلط طریقے سے چاول پکا کر اپنی صحت کو خطرے میں ڈال رہے ہیں۔ عام طور پر چاول ابال کر اور پتیلی میں پانی بھاپ بن جانے تک پکائے جاتے ہیں، لیکن حالیہ تجربات میں یہ بات سامنے…

وہ صحتمند غذائیں جو آپ کو چھوڑ دینی چاہئیں!

اگر آپ فیصلہ کرتے ہیں کہ جنک فوڈ کا استعمال ترک اور چائے میں کم چینی ڈالیں گے تو یہ یقیناً اچھا ہے مگر اس کے ساتھ ساتھ آپ کو ایسی غذاﺅں کو بھی چھوڑنا ہوگا جو بظاہر صحت کے لیے بہترین سمجھی جاتی ہیں مگر وہ سچورٹیڈ فیٹس اور…

منشیات کے مریضوں کے لیے نیا طریقہ علاج آگیا!

سان ڈیاگو-ماہرین نے دماغ کے مخصوص گوشے کو متحرک کرکے نشے کی لت کو دور کرنے کا تجربہ کیا ہے جس کے ابتدائی نتائج حوصلہ افزا رہے ہیں۔ امریکی شہر سان ڈیاگو میں واقع اسکرپس ریسرچ انسٹی ٹیوٹ کے سائنسدانوں نے چوہوں پر تجربات کیے جس میں چوہوں کے دماغ…

نیند کی کمی آپ کو کس خطرناک بیماری میں مبتلا کرسکتی ہے؟

ایمسٹر ڈیم، ہالینڈ -سائنسی ماہرین کا کہنا ہے کہ بالغ افراد میں بے خوابی کا مرض دمے کی وجہ بن سکتا ہے۔ ناروے کی یونیورسٹی برائے سائنس و ٹیکنالوجی کے اسکالرز نے کہا ہے کہ بے خوابی یا نیند نہ آنے کے شدید عارضے میں مبتلا افراد دیگر کے مقابلے…

آنکھیں سرخ ہوں تو کیا کرنا چاہئیے !

کچھ لوگوں کی آنکھیں مسلسل سرخ رہتی ہیں جس کے باعث آنکھوں کی خوبصورتی ختم ہوجاتی ہے۔ آنکھوں کے سرخ ہوجانے کے پیچھے کئی وجوہات ہو سکتی ہیں۔ جیسے کہ جن لوگوں کی نیند پوری نہیں ہوتی، آنکھوں میں جلن یا مسلسل آنکھوں سے پانی آنا، یہ چیزیں بھی آنکھوں…

جسم کے مخصوص حصے کو دبانے سے کیا ہوتا ہے؟

کیا آپ کو علم ہے کہ آپ کے ہاتھوں میں جسم کے مختلف حصوں کا 'کنٹرول' ہوتا ہے؟ کم از کم ایک ویڈیو میں تو یہی دعویٰ کیا گیا ہے۔ اس رپورٹ کے مطابق ہمارے تمام اعضاءاور مسلز ہمارے ہاتھوں کے مختلف حصوں سے جڑے ہوتے ہیں۔ جب ان حصوں…

کیا شراب پینے سے مردانہ قوت بڑھ جاتی ہے؟جدید سائنسی تحقیق کا حیرت انگیز رزلٹ آگیا

مردانہ قوت سے محرومی کسی بھی مرد کے لئے ایک ڈراﺅنا خواب ہے۔ یہ بیماری صرف عزت نفس اور خود اعتمادی کی ہی قاتل نہیں بلکہ بسااوقات گھر بھی برباد کرکے رکھ دیتی ہے۔ اگرچہ اس مسئلے کی کئی وجوہات ہوسکتی ہیں لیکن سائنسدانوں کا کہنا ہے کہ حرام مشروب…

ماہرین صحت نے ایک ہفتے میں6 کلو وزن کم کرنے کا شاندار ڈائٹ پلان بتا دیا

لندن:بعض اوقات ہمیں وزن کم کرنے کا آسان اور کم مدت فارمولہ چاہیے ہوتا ہے جو آسان بھی ہو کیوں کہ آپ جلد ہی کسی ایسے موقع میں شرکت کرنے والے ہوتے ہیں جہاں آپ سلم اور سمارٹ دکھائی دینا چاہتے ہیں۔ حسب ذیل غذا ان لوگوں کے لئے تیار…

بہت زیادہ جنسی عمل کرنے سےانسان ایسا ہو جاتاہے،نئی تحقیق نے سب کو چونکا دیا

ایک عام تاثر پایا جاتا ہے کہ ازدواجی فریضے کی بکثرت ادائیگی سے انسان زیادہ خوش رہتا ہے۔ ماضی میں کئی تحقیقات سے بھی یہ ثابت ہو چکا ہے کہ خوشی اور جنسی تسکین کا آپس میں گہرا تعلق ہے مگر امریکہ کی کارنیگی میلن یونیورسٹی کے ماہرین نے اس…

عام استعمال کی وہ دوائیں جو دل کے دورے کے خطرات بڑھاتی ہیں

تائپے -تائیوان میں طبی ماہرین نے 10 ہزار افراد کا مطالعہ کرنے کے بعد انکشاف کیا ہے کہ سردی اورزکام کی دواؤں کے استعمال سے دل کے دورے کا خطرہ 3 گنا بڑھ جاتا ہے۔ ’’جرنل آف انفیکشس ڈزیزز‘‘ میں شائع ہونے والی اس رپورٹ میں بتایا گیا ہے کہ…