اگر لمبے عرصے سے سردرد میں مبتلا ہیں تو آپ اس کمی کا شکار ہیں!

ہیلسنکی -فن لینڈ میں عوامی صحت کے بارے میں کیے گئے مطالعے سے معلوم ہوا ہے کہ جسم میں وٹامن ڈی کی کمی کے باعث لمبے عرصے تک سر میں درد کی شکایت بڑھ سکتی ہے۔ یہ پہلا مطالعہ ہے جس میں طویل مدتی دردِ سر اور وٹامن ڈی کی…

بریسٹ کینسر کا انتہائی آسان علاج دریافت ہوگیا!

برلن-ماہرین نے انکشاف کیا ہے کہ سرخ مرچ میں پایا جانے والا ایک مرکب چھاتی کے سرطان کو روکنے میں بہت مددگار ثابت ہوسکتا ہے۔ بریسٹ کینسر کی کئی اقسام ہیں جن میں ایک ٹرپل نیگیٹو بریسٹ کینسر بھی ہے جو بڑی مشکل سے قابو میں آتا ہے اور یہ…

جوان رہنے کے راز سے پردہ اٹھ گیا، حیران کن تحقیق!

دماغی طور پر بڑھاپے میں جوان رہنا چاہتے ہیں؟ تو مچھلی، پھل، سبزی، زیتون کے تیل وغیرہ کو اپنی غذا کا حصہ بنالیں۔ یہ بات اسکاٹ لینڈ میں ہونے والی ایک طبی تحقیق میں سامنے آئی۔ ایڈنبرگ یونیورسٹی کی تحقیق کے مطابق پھلوں، سبزیوں، زیتون کے تیل، بیج، مچھلی اور…

انسانی جسم کا نیا عضو دریافت!

انسانی جسم پر تحقیق میں ایک نئے عضو کے دریافت کا دعویٰ کیا گیا ہے۔ آئرلینڈ میں سائنسدان نے انسانی جسم کا ایک نیا عضو ڈھونڈ نکالا، جو نظام انہضام میں چھپا ہوا تھا، جس سے ممکنہ طور پر 100 سال پرانی اناٹمی غلط ثابت ہو سکتی ہے۔ تحقیق کے…

پاکستان کی 52 فیصد آبادی اس بیماری میں مبتلا ۔۔۔۔۔۔ سروے رپورٹ

کراچی۔ ملک میں عوامی صحت سے متعلق کیے گئے ایک سروے سے معلوم ہوا ہے کہ پاکستان کی 52 فیصد آبادی ہائپر ٹینشن یعنی ہائی بلڈ پریشر کا شکار ہے جس کا بڑا حصہ صوبہ پنجاب اور سندھ سے تعلق رکھتا ہے۔ سروے میں یہ بھی انکشاف کیا گیا ہے…

کولیسٹرول مضرصحت نہیں ہے؟ حیرت انگیز امریکی تحقیق سے کھلبلی!

سوشل میڈیا پر ان دنوں ایک امریکی ریسرچ موضوع بحث ہے کہ کولیسٹرول اب صحت کے لیے مضر نہیں رہا، حالیہ تحقیق کس حد تک درست اور ماہرینِ صحت کے لیے کتنی قابل قبول ہے۔ کولیسٹرول مفید ہے؟ یا نقصان دہ؟ دل، شوگر اور بلڈ پریشر کے مریض سوچ میں…

گوبھی کے وہ حیرت انگیز فائدے جن سے آپ ناواقف ہیں!

لندن -گوبھی کو اکثر نظرانداز کردہ سبزی بھی کہا جاتا ہے لیکن قدرت کا یہ عظیم تحفہ معجزاتی خواص سے بھرپور ہے اور اس خبر کو پڑھنے کے بعد آپ بھی گوبھی کو نظر انداز نہٰں کرسکیں گے۔ گوبھی میں موجود فائٹو کیمیکلز، اینٹی آکسیڈنٹس، وٹامن، کیروٹونوئیڈز، فائبر اور دیگر…

دنیا بھر میں ہلدی کی تلاش کرنے والوں میں 300 فی صد اضافہ ہوگیا، حیران کن وجہ سامنے آگئی

پاکستان کے ہر گھر میں استعمال کی جانے والی ہلدی کا پودا اب دنیا بھر کے تمام کھانوں کا بنیادی جز بن چکا ہے۔ گوگل کے مطابق پچھلے 5 سال میں 'ہلدی' تلاش کرنے والوں کی تعداد میں ۳۰۰ فیصد اضافہ ہو گیا ہے۔ ساوتھ ایشیا کا یہ پودا برصغیر…

ادرک کے وہ فوائد جن سے آپ لاعلم تھے!

قدرت نےادرک کے اندر نہ صرف بہت سی بیماریوں کا علاج پوشیدہ رکھا ہے بلکہ اس میں بے شمار خوبیاں بھی موجود ہیں لہذا ادرک کا استعمال صحت کے لیے انتہائی مفید ہے بالخصوص سردیوں میں اور اس حوالے سے چند انتہائی اہم فوائد ہیں جو آپ کو بتائے جارہے…

صرف 4 دن میں موٹاپا دور کرنے والا حیرات انگیز مشروب!

کراچی-اگر آپ بھی زیادہ وزن اور موٹاپے میں مبتلا ہیں تو گھر میں یہ سادہ مشروب تیار کرکے صرف چار دن استعمال کریں اور آپ کا وزن 4 کلوگرام اور کمر 16 سینٹی میٹر تک کم ہوجائیں گے۔ دلچسپی کی بات ہے کہ یہ مشروب صدیوں سے موٹاپا اور وزن…