اگر آپ لمبی عمر پانا چاہتے ہیں تو اسے ضرور پڑھیں!

لندن -امپیریل کالج لندن کے تحقیق کاروں کا کہنا ہے کہ وہ لوگ جو دن میں کم و بیش 10 مرتبہ پھل اور سبزیاں کھاتے ہیں ان کی عمر دوسرے افراد کے مقابلے میں زیادہ طویل ہوتی ہے جب کہ وہ کئی اقسام کے امراض سے بھی محفوظ رہتے ہیں۔…

عمر رسیدہ افراد کے لیے زندگی اور توانائی کا خزانہ مل گیا!

لندن -ایک مطالعے سے معلوم ہوا ہے کہ چقندر کے رس میں موجود اہم مرکبات عمر رسیدہ افراد کے ساتھ ساتھ جوانوں کو بھی غیرمعمولی توانائی پہنچاتے ہوئے ان کے کام کاج ، سیڑھیاں چڑھنے اور ورزش میں مدد فراہم کرتے ہیں۔ اسی طرح اگرکوئی 20 میٹر تک دوڑتا ہے…

اچھی صحت اور لمبی زندگی کے لئے یہ کرنا بہت ضروری ہے !

لندن: امپیریل کالج لندن کے تحقیق کاروں کا کہنا ہے کہ وہ لوگ جو دن میں کم و بیش 10 مرتبہ پھل اور سبزیاں کھاتے ہیں ان کی عمر دوسرے افراد کے مقابلے میں زیادہ طویل ہوتی ہے جب کہ وہ کئی اقسام کے امراض سے بھی محفوظ رہتے ہیں۔…

مرد و خواتین میں زیادہ پسینہ کسے آتا ہے؟

آخر کچھ افراد کو بہت زیادہ پسینہ کیوں آتا ہے اور کیا مرد اس معاملے میں خواتین سے آگے ہوتے ہیں؟ تو اس کا جواب آپ کو دنگ کرنے کے لیے کافی ہے۔ یہ بات آسٹریلیا میں ہونے والی ایک تحقیق میں سامنے آئی۔ تحقیق میں بتایا گیا کہ کسی…

زیادہ سونے والے افراد کے بارے میں خطرناک انکشاف!

بوسٹن -پاکستان سمیت دنیا بھر میں ڈیمنشیا اور الزائیمر جیسے دماغی امراض میں اضافہ ہورہا ہے اور صرف امریکہ میں 50 لاکھ لوگ اس کا شکار ہیں اور اس کے علاج پر خطیر اخراجات اُٹھتے ہیں جب کہ ایک نئی تحقیق سے معلوم ہوا ہے کہ روزانہ 9 گھنٹے سے…

اپینڈکس کا بغیر آپریشن علاج آگیا!

لندن -برطانوی ماہرین نے 10 سالہ طبی تحقیقات کا تفصیلی مطالعہ کرنے کے بعد کہا ہے کہ اپینڈکس کا علاج صرف اینٹی بایوٹکس کے ذریعے بھی ممکن ہے اور اس کے لیے مریض کا آپریشن کرنے کی کوئی ضرورت نہیں۔ بڑی آنت کے ساتھ اپینڈکس کہلانے والا ایک عضو موجود…

لہسن کا ایسا فائدہ سامنے آگیا کہ آپ دنگ رہ جائیں گے!

آپ نے پڑھ رکھا ہو گا کہ لہسن امراض قلب میں افاقہ پہنچاتا ہے لیکن اب انکشاف ہوا ہے کہ یہ غذائی نعمت ہماری بینائی کو کمزور ہونے سے بچاتی ہے۔ ماہرین صحت کا کہنا ہے کہ عمر گزرنے کے ساتھ نظر کمزور ہونا فطری بات ہے۔ جدید تحقیق سے…

کینسر کا آزمودہ علاج دریافت !

جنوبی کوریا: سائنسدانوں نے زہر خورانی یعنی فوڈ پوائزننگ کی وجہ بننے والے بیکٹیریا میں جینیاتی تبدیلی کرکے انہیں کینسر کا علاج کرنے کے قابل بنالیا ہے اور ان کی ابتدائی آزمائشیں کامیاب بھی رہی ہیں۔ جنوبی کوریا میں کونام نیشنل یونیورسٹی ہواسن اسپتال سائنسدانوں نے فوڈ پوائزننگ کا باعث…

24 گھنٹوں میں 27 بار دل کا دورہ لیکن پھر بھی زندہ

کئی بار ایسے معجزات بھی ہوتے ہیں کہ ان پر یقین کرنا مشکل ہوجاتا ہے۔ ایسا ہی ایک معجزہ برطانیہ میں دیکھنے کو ملا جس پر شاید آپ کو حیرت ہو۔ برطانوی شہری رے وؤڈ ہال کو 24 گھنٹے کے اندر تقریبا 27 بار ہارٹ اٹیک ہوا لیکن ڈاکٹروں کی…

1 ماہ میں 5 دن کا ایسا کام جو آپ کا وزن کم کردے!

کیلفورنیا:  اگر آپ طویل عرصے تک اپنا وزن قابو میں رکھنا چاہتے ہیں تو مہینے میں پانچ دن فاقہ کیجئے یا ایسی غذائیں کھائیے جن میں کم سےکم کیلوریز ہوں۔ اندازہ ہے کہ اس طرح تین مہینے تک اس طریقے پر عمل جاری رکھا جائے تو کچھ اور کئے بغیر…