سگریٹ نوشی سے ٹائپ2ذیابیطس کا خطرہ

ایک نئی تحقیق کے مطابق تمباکو نوشی چھوڑنے سے طویل المدتی بنیادوں پر ٹائپ ٹو ذیابیطس کا شکار ہونے کے خطرات کم ہوسکتے ہیں۔ تقریباً 60 لاکھ افراد سے حاصل کی جانے والی معلومات کے بعد تمباکونوشی اور ٹائپ ٹو ذیابیطس کے درمیان باہمی تعلق کے شواہد سامنے آئے ہیں۔ …

دہی کا استعمال صحت کے لیے انتہائی مفید

دہی جسے عربی میں ”لبن“ فارسی میں ”ماست“ اور انگریزی میں یوگرٹ (Yogurt) کہتے ہیں صدیوں سے انسانی خوراک کا حصّہ ہے۔قدیم زمانے سے انسان گائے، بکری، بھینس، اونٹ اور بھیڑ کے دودھ کو بطورغذا استعمال کرتا آرہا ہے جب کہ دودھ سے بننے والا دہی بھی نہ صرف کھانوں…

روزانہ 30 منٹ کی واک، کئی بیماریوں سے نجات

تیزرفتار اور مصروف ترین زندگی میں کسی کے پاس اتنا وقت نہیں کہ وہ ورزش کرے اور یہی وہ کمی ہے جو لوگوں میں موٹاپے، شوگر اور دل کی خرابی جیسی خطرناک بیماریوں کا باعث بن رہی ہے اسی لیے ایک نئی تحقیق میں کہا گیا ہے کہ روزانہ 30…

ملیریا کے 70 کروڑ کیسز کی روک تھام

ایک نئی تحقیق کے مطابق افریقہ میں سنہ 2000 کے بعد سے ملیریا سے بچاؤ کے لیے کی جانے والی کوششوں کے نتیجے میں تقریباً 70 کروڑ کیسز کو روکا گیا۔ نیچر نامی جنرل میں شائع ہونے والی رپورٹ میں بتایا گیا ہے کہ افریقہ میں ملیریا کے شکار مریضوں…

ناقص صفائی پر کوکاکولا پلانٹ سیل

ڈسٹرکٹ انتظامیہ کی ایک ٹیم نے کوکا کولا بیوریجز پرائیویٹ لمیٹڈ (سی سی بی پی ایل) کے ایک مقامی پلانٹ پر چھاپہ مارکر سافٹ ڈرنک اسپرائٹ کی ایک لیٹر گلاس بوتلیں بنانے والے یونٹ کو سیل کردیا. اتوار کو ڈپٹی ڈائریکٹر انفارمیشن کی جانب سے جاری کی گئی ایک پریس…

کافی سے جسمانی نظام اوقات میں سستی

سائنسدانوں کا کہنا ہے کہ شام کے اوقات میں کافی پینے کے بعد نیند نہ آنے کی بہت سی وجوہات ہیں۔ طبی جریدے میں شائع ہونے والی تحقیق کے مطابق کافی میں موجود کیفین صرف خون میں تیزی کا سبب نہیں بنتی بلکہ یہ جسم کے نظام اوقات یا گھڑی…

ذہنی تناؤمردوں کو خودغرض اورعورتوں کو رحم دل بناتا ہے:ماہرین

ٹینشن اور تناؤ جسمانی صحت کے لیے خراب تو ہوتا ہی ہے مگر یہ دیگر افراد سے ہمارے تعلقات کے لیے بھی تباہ کن ثابت ہوتا ہے۔ جی ہاں اٹلی میں ہونے والی ایک تحقیق میں ایک انوکھا دعویٰ سامنے آیا ہے۔ جس میں تناؤ کے شکار مرد زیادہ خود…

کیا چیز جگر کے لیے تباہ کن ہے؟

یہ تو اکثر افراد کو معلوم ہے کہ دن کا زیادہ وقت بیٹھ کر گزارنا موٹاپے، ذیابیطس اور ذہنی امراض کا باعث بن سکتا ہے مگر یہ عادت آپ کے جگر کے لیے بھی تباہ کن ثابت ہوتی ہے۔اس بات کا انکشاف جنوبی کوریا میں ہونے والی ایک نئی طبی…

غذائی کمی کی شکار دنیا

دوسری سالانہ گلوبل نیوٹریشن رپورٹ میں کہا گیا ہے کہ دنیا کا ہر تیسرا فرد غذائی کمی کا شکار ہے اور یہ مسئلہ کسی ایک ملک کا نہیں بلکہ ہر ملک اس کا سامنا کر رہا ہے۔ یہ رپورٹ 22 ستمبر کو نیویارک میں شائع کی جائے گی اور اس…

تمباکو نوشی جلد موت کی وجہ بن سکتی ہے

خبر رساں ادارے ڈی پی اے نے ایک نئے مطالعے کے حوالے سے بتایا ہے کہ تمباکو نوش افراد میں مختلف بیماریوں میں مبتلا ہو کر جلد مر جانے کا امکان زیادہ ہوتے ہیں، اس لیے یہ جرمن سوشل سکیورٹی سسٹم کے لیے فائدہ مند ہیں۔ تمباکو نوشی کی وجہ…